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Conheça a nutricionista Leila Neves

Meu nome é Leila, sou Nutricionista (e Coach Nutricional), criei esse Site/Blog para compartilhar um pouco do que acredito dentro da nutrição, além de dicas e experiências. Por aqui falaremos de tudo um pouco. Sobre nutrição é claro, mas também sobre emagrecimento consciente e saudável, comportamento alimentar, motivação, autoestima, autoconhecimento, autocuidado, receitinhas, transformação, desafios e muito mais!!

"Ser saudável vai além do que você coloca no prato para comer."

Café da manhã de hotel
O seu primeiro passo para ficar livre das dietas 

É possível viver em paz com a comida e com a balança, vivendo livre de dietas restritivas!

A parte essencial para se alimentar melhor e sem restrições

Aqui você encontra receitas e dicas rápidas sobre alimentos e cozinha.

Artigos

Aqui você encontra artigos sobre vários temas nesse mundo da alimentação saudável

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Melhores decisões

Entenda o que há por traz do comportamento alimentar e como ele pode trazer paz

comer Hambúrgueres
Orientações preciosas

As orientações que você precisa para evitar o comer emocional.

Desfrutando de uma fatia
Sem dietas

Você mais saudável sem dietas e restrições e com muito mais paz com a balança e a comida

Serviços diversos para atender a sua necessidade

 

É possível ter desde consultas individuais até grupos em família ou de emagrecimento. Já ouviu falar em coaching. Saiba como os serviços disponíveis podem te ajudar.

Lanche
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“O comportamento é tão importante quanto o nutriente.”

 

 

Sophie Deram

Entre em contato ainda hoje para marcar uma primeira consulta nutricional ou sessão de coaching com a Nutricionista e Coach Leila Neves.

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delicioso bolo